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2009年8月28日 (金)

ひゃくななじゅう

前回の報告から早々とベンチMax更新170kg

あがりました

今までのペースからすると更新が早かったので、元々ベースが

あって休養体調がよかったのかもしれませんねflair

ただ今回の重量はかなり体に負担が大きそうです・・・sweat01

怪我 をしないように気をつけて、あと取り付けられる残りの

ウエイト(5kg)を取り付けて持ち上げれば完全制覇ですnote

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